ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUELLE

attachement, accompagnement,

Psychologue et thérapeute à Lyon 6eme.
J’accompagne en thérapie individuelle et de couple les adultes et les adolescents.

Je sens et je crois fortement que chaque personne « va » vers son épanouissement.

C’est une mouvement constitutionnel, inséparable de chaque être vivant.

C’est aussi une force qui a profondément besoin de la présence sécurisante d’un autre être humain, surtout dans les premières années de notre vie où notre être est vulnérable, dépendant, en construction.

Les expériences physiques, émotionnelles, relationnelles créent un environnement plus ou moins favorable à ce « mouvement intérieur « .

En fonction de notre expérience on peut développer inconsciemment  des stratégies de protection qui parfois, au cours des années, peut prendre trop de place et épuiser notre énergie vitale.

On développe alors un mal-être, un symptôme.

Je vois cette souffrance, cette apparence de symptôme comme un message important d’une «partie plus profonde de soi» qui essaie d’être entendue, comme des éléments qui ont été ignorés, évités et abandonnés.

Je comprends les états comme l’anxiété, la dépression, les dépendances, les sentiments d’isolement, les problèmes d’affirmation et d’estime de soi, les relations conflictuelles, comme des sources précieuses.
Ils nous informent « ou » on doit écouter, accompagner, renforcer …

Car malgré nos expériences du passé, le moment présent contient toujours une possibilité créative d’avancement.

Basé sur cette vision de l’ humain mon accompagnement est fondé sur la création d’un environnement ouvert, accueillent, bienveillant, qui nourrit une relation de sécurité, de stabilité, de compassion, de liberté.

Porté par cette relation, un processus d’écoute, de découverte, de compréhension, unique à chacun, est facilité.

La personne développe sa capacité d’entrer et d’être en lien avec différents aspects de son être, de les intégrer et d’aller vers  la réalisation de son potentiel avec confiance, tendresse, ancrage, spontanéité…

A son rythme, petit à petit, elle prend l’assurance d’être avec elle-même et toutes les facettes complexes de son être – avec beaucoup de compassion et d’amour.

Elle crée l’environnement de son épanouissement, sa place dans le monde.

En tant que psychologue et thérapeute, je peux vous accompagner en français, anglais et serbe.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

A part mon titre de psychologue, je suis également thérapeute diplômée en thérapie orienté Focusing. Mon approche est fondée sur la base de la théorie de l’Attachement,Thérapie Centrée sur la personne, Psychothérapie sensorimotrice, pratique de la Pleine Conscience, la Neurobiologie Interpersonnelle, mes propres expériences de vie.